こんにちは！
薬いらずのスイーツ処方箋
3ヶ月で冷えを取り除くスパイスレッスン
スパイスマジシャン遠井香芳里です＾＾今日はラベンダーのお話。
ラベンダーはスパイスというよりむしろハーブですが、
多数のスパイス同様香りによるアロマ効果が高く、憂鬱な気分になりやすい人に使うとよいと言われます。
ラベンダーに関する逸話なんですが
ツタンカーメンのお墓が発見されたとき、そのお墓にはラベンダーの香りがプンプンしていたそうです(^o^)/
3000年以上、沈黙の中で香りを保っているなんてすごいですね！
イライラは血液の循環を悪くして、冷え性の原因になります。
是非お好きなスパイスやハーブを使って心身リラックスを試みてください✨
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冷えは、一生治らない？
薬を飲まないと治らない？
苦い漢方薬を飲まないといけない？
違います！！
薬ではなくスパイスと漢方薬で冷えを取り除く、スイーツ処方箋で、毎日をもっと楽しく生きましょう！
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