コロナ感染3日目。
昨日から腸の動きが悪くなりお腹が痛かったから、今朝はお粥を炊いた。
そういえば昨日は足が冷たくて、夏用の羽毛布団にくるまっていても全然温まらなかった。
やはり冷えは大敵
明け方からガスが出始めて、だいぷ楽になった。
そして今朝は喉の痛みが少しあったけど、全身の痛みがなくなっていた。
本当は発熱したかったのに、プレドニゾロンのせいで押さえ込まれていたのかな?
内科で処方してもらった風邪薬。
この粉薬の苦くて不味いこと
Y子さんがまた、桃を届けてくれた。
朝食
この前、職場の人にいただいた夕顔と冷蔵庫にあった人参、つきこん、冷凍しといたさつま揚げや乾物入れた炊き合わせと、塩麹に漬けたささみ。
すぐ近くまでウグイスがお見舞いに来てくれた
頑張りすぎるのはよくないと分かっていても、各々のシフトで動いているからなかなか休ませて!とは言えないんだよなぁ
回復してきたからといって調子に乗らず、しっかりコンディション整えないとね。