昨日の通勤は、何か月ぶりはてなマーク

朝も帰りも全部徒歩でDASH!

 

やっぱりどうしても前より疲れやすいけど

ここまで回復・体力をつけれたことに安心。

 

これからも引き続き、

体調がいい日は積極的に歩いていこう。

 

今夜は夫が飲み会、

スーパーで軽く買い物してから帰ろうかな。

荷物が重くなり過ぎない程度に・・

 

夜ご飯メニューは

・れんこんとごぼうのきんぴら

・高野豆腐の煮物(作り置き)

・トマト

・雑穀ご飯(冷凍)

・油揚げとしいたけの味噌汁

 に、しようかなひらめき電球

 

最近多めになっちゃう主菜を控えて。。

 

あと、今夜は一回洗濯機も回して、

ドラマは録画。

 

甘いものが食べたくなるけど

美味しそうなスイーツの写真を見て

食べた妄想をする今日この頃・・ぶーぶー