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皆さんこんにちは、愛知県にあるnagwonです🍎💜
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ちょこちょこYouTube見つけてくださった方がいるみたいです。ありがとうございます😊
(チャンネル登録してね☺️笑)
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さて、散々言ってます、これからは
セルフケアの質が問われる、と。
そうです。
自分の肌も髪の毛もボディも健康も、自分が管理して、自分が守っていかなきゃ。
誰もそんなに気にしてくれませんよ。
『コロナで太ったの？えー、そんなふうに見えないよー
』
』大嘘ですからね。笑
みんな他人の危機には無関心ですよ。
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じゃあやっぱり、今までのケアで十分かというと、
皆さんが普段どれほど気を遣ってどれだけ懸命にケアしているかは隅々まで把握することはもちろん無理なんですが、レベルを上げる必要は必然的にあると思います。
ウイルスによって、健康意識も上がって、免疫力を上げることに世間も注目して。
単純ですよね。
地震がきたら、途端に地震のこと気にし出してトイレットペーパー買い占めたり、
危機感が薄いのは嫌ですね。
なんか最近口悪いですか？
(あんまり自分ではそう思ってない)
(あんまり自分ではそう思ってない)でも、せっかくこのブログを時間を使ってみてくださってる方には、なにかの気づきになったり、意識するキッカケになってもらえたらいいなって思うので。
アナタのため、と思えば厳しいことも言えちゃいますよ。
この距離感が暑苦しいなって思う方は、そっとブラウザを閉じてしまえ。笑
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でも、じゃあ具体的に何をすればいいの？
って方は多いですよね。
って方は多いですよね。●筋トレなんて続かない…
●普段から料理しないのにいきなり健康的な食生活とかできない！！！
いつも習慣になってしまっていることを変えるのも、新たに習慣をつけるのも難しいですよね。
そこで一番手っ取り早いのは☝️、
ずばり、良いホームケア商品を使うことです🍎
えっ笑
笑いやでも、まじでそれが一番簡単です☝️
皆さんが生活の中で欠かさずに毎日やっていることってなんですか？
顔は洗わない日はありますか？
(たまに洗わない女子いるけど
)
)あんまりいないですよね。洗わないとなんだか気持ち悪いですよね。
じゃあ、なんとなくで洗顔を選ぶのではなくて、ちょっとでも白くなったり、潤いを与えたり、毛穴が綺麗になったり…
っていう、自分が求めていることをしてくれる機能性の高い化粧品をチョイスしたほうが断然効率的です。🍎
エステサロンに勤めていた頃に、初めてお店を訪れたお客様のカウンセリングをしていて驚いたのが、
意外とみんな、自分がなんの化粧品を使っているのか把握していないこと
ビックリしました…
基礎化粧品もそうだし。お母さんと一緒の使ってるからなんていう化粧水か知らない、みたいな。
どんな効果があるかわからない、と。
めっちゃもったいないじゃん！！！
って思いますね。
って思いますね。トリートメントや、ボディクリームにしても、そこらへんのを適当に使ってる、と。
意外とそういう方が少なくはないですね。
でも、nagwonが思うのは、
脳みそと皮膚は繋がってるんです。🧠
これ、皮膚だけではなくて、体と心が繋がってる、っていう考え方ですね。
皮脳同根っていう言葉もあるくらいです。
なので、
なんとなく、ではなく自分がどんな良いものを使っているのか意識して使うことって、めちゃくちゃ効果を出しやすくする一つの秘訣なんですよ。
あんまりくどくど言うと嫌われそうなので
笑、小出しに少しずつこういうことチクチク言っていきたいと思います。
笑、小出しに少しずつこういうことチクチク言っていきたいと思います。インスタでも紹介しましたが、
水道水の塩素を中和させるローション🧴。
化粧水前に塗ると、肌を柔らかくして美容液や化粧水の入りを良くしてくれます。
髪の毛にも使えるので、
枝毛や傷みが激しい人、カラーをよくする人(モチも良くなります✨)にももってこいです。
赤ちゃんのおむつかぶれに使ってるママさんもいらっしゃいますよ
しかもそんなに高くない。
これおすすめです。手軽だし。
気になるものや、
『私こういうふうなんですけど、どんなの使ったらいいですかね？』などお気軽に相談してくださいね。
コロナが終息した頃にはめっちゃ老けてた、なんていう
コロナ老け、は避けましょうね。
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