こころ勇気づけカフェ
オンライン開催しました!
 
 
 
 
心理学講師の
 
 
 
 
好きなことを
目標にしたら
 
 
どうやったら1番効率よく
得られるか、策略を立てることが得意
 
 
 
 
だから、
考えるより先に行動し
 
リーダーシップやカリスマ性があり
人をコントロールする言動がある
人に負けたくない気持ちが強い
 
 
 
 

 

 

その反面

興味ないことや人には、、、

 

動かない^^;

 

 

 

 

 

 

そんな方、あなたの

周りにいませんか?

 

 

 

 

 

実は、このタイプ、

1割しかいないとも言われ

 

 

 

 

 

 

何を隠そう

 

(隠していませんが)

 

 

私がこの 【行動タイプ】 です

 

 

 

 

 

とてもドライな性格に思えるかもしれませんね

 

 

 

 

 

この人格は

1歳半くらいまでの間に

自分で決意するとされ

 

 

主な養育者の接し方が影響しています

 

 

 

 

 

親が、先回りしてあれこれやってあげたり

自分の都合が優先で

 

優しくするとき

冷たくするときがあると

 

 

何を信じていいかわからなくなり

人を信頼する力が未熟なままになることがある

 

 

 

 

また、自分の欲求を叶えるため

親の気を引こうとし、コントロールしようとする

 

 

 

長男、長女に多く

 

「自分は満たされることがあたりまえ」

「自分は悪くない、相手が悪い」

 

の基本的な気持ちが、ベースとしてある

 

 

 

 

 

 

嫌な人・・・っぽいけど

そのまーーんま、私のことです^^;

 

 

 

 

 

交流分析という心理学の中の

人格適応論からお伝えしています

 

 

 

 

この心理学で大切にしていることは

 

 

1、人は誰もがOKである

 

2、人は誰もが考える能力がある

 

3、人は自分の人生を決めているが、その決断は帰ることができる

 

 

 

 

なので

行動タイプさんも気質があるというだけなのです

 

 

 

 

知った上で

自分もOK、相手もOKの

コミュニケーションを取れたらいいですね

 

 

 

 

行動タイプとの付き合い方は

 

 

無駄に争わない

 

 

 

これに尽きます!

 

 

 

 

 

題名の

 

◯◯しないの、◯◯には

 

争いしない が入ります。

 

 

 

 

 

競争が好きなので

 

やる気を出させるために

 

競争を使うことは効果的です

 

 

 

 

 

もし、お子さんがこのタイプなら

 

「お母さんと競争しよう!」作戦は効きます

 

 

 

 

 

 

無駄に

 

 

がポイントです!

 

 

 

 

 

自分は悪くない、相手が悪い

がベースにあるので

 

 

 

否定や批判が大嫌い

されると、優位に立たねばと思い

 

 

負けないようにがんばるのです

 

 

 

争いが終わらない

 

 

 

となるので

そうなったら

 

 

あっさり引き下がる

 

 

 

さらに良好な関係にするには

 

 

 

 

「自分は満たされることがあたりまえ」

 

がベースにあるので

 

 

とにかく、

 

褒めて認めること!!

 

 

 

 

 

さすがですね!

 

それいいですね!

 

早いですね!

 

 

 

 

 

好きな人を喜ばせたい気持ちが強いので

 

味方だと信頼してもらいましょう

 

 

 

 

 

前回の「信念タイプ」より

根拠がしっかりしていなくても大丈夫

 

 

 

刺激や興奮、楽しさも

大事にしているタイプです^^

 

 

 

エネルギーが高く

リーダーシップもあるので

政治家、ベンチャー企業社長に多いです

 

 

 

 

 

 

参加してくださった方からのご感想は

 

 

 

うちの家族にこのタイプがいます

争うと終わらないから、やめました

 

 

 

上司がこのタイプで、いつも怒っています

どっちにしろ、あなたの思うようになっているじゃないですか^^

となだめています

 

 

 

上司がそうですが、褒めているから

うまくいっています

 

 

 

 

 

さすが、長年学び続けている方々

すでに、うまく対応しているようですね^^

 

 

 

 

 

 

 

人格適応論を知ると

 

お互いが心地良く関わるために

 

効果的なコミュニケーションができます

 

 

 

 

 

 

知ると

 

何でわかってくれないのー

 

わかってもらえない





 

 

 

とお互いがキーとなったり

 

寂しくなることが減る

 

ストレスが減ります!





 

 

 



幼い頃の親との関わりが関係する



その背景も併せてお伝えしていますから

 

納得感があります









 

 

 

「交流分析・人格適応論」



 

 

 

アドラー心理学と似た部分が多くて

連動してお伝えしています

 

 







グループで話すから

より理解が深まる









そんな充実した朝活でした

 

 

 

 

 

次回は、6タイプのうち4タイプ目

 

想像タイプ →済

信念タイプ →済

行動タイプ →済

 

感情タイプ →8月

反応タイプ →10月

思考タイプ →12月

 

 

 

 

 

 

 

次回7月は、この人格適応論の

 

ベースとなる交流分析の内容を

 

相棒の 長谷川淳子さんが担当してくれます

 

 
 
 
 
お知らせ
 
次回の勇気づけカフェは
 
7月10日(土)
 9時~10時
 
 
 
 

 

◆ミニ講座

 

心と行動を快適にする心理のお話 第四回

 

人間関係改善や自律的な生き方を目指して、一緒に考えたりお話しませんか?

 

今回は「こころの栄養素は貯金できる!」についてです。

 

私たちの身体は生きていくために、健康のためにいろいろな栄養素を摂取することが必要で、不足すると体調を崩してしまいます。

 

ココロもそうなのです。

 

ココロの栄養素が足りないとココロが不調になってしまいます。

 

そんなココロの栄養素は、なんと貯めることができるんです!


心地よいものも、そうではないものも…


そうではないものを貯めると、そうでもない対応を相手にしがち


心地よいものを貯めると、相手にも心地よいものを贈ることができます。


心地よい栄養素を貯めて、周りに心地よさを送りませんか?


その貯蓄方法を一緒に考えましょう。



 

◆参加方法

オンラインZOOMにて
行います


◆参加費

1000円
PayPayにてお支払いください
お申込みの方にリンクをお伝えします。


◆担当
 
アドラーカウンセラー
スクールカウンセラー
 
長谷川淳子
 
 
 
 
お楽しみに!!


◆お申込み

こちらをクリックしてください!!


 
左:長谷川淳子 右:大倉智美
  
◆男性、女性、年齢に関係なくどなたでもご参加いただけます。