こんにちは
ビストロ ヒマワリの
後藤 聖名です。
本日はかなり久々になりますが イベントのご案内です
近頃は、あまりイベントや教室をしていなかったのですが
長く自然派レストランを運営する中で学んできた知識や
自分と家族の健康の為に学んだ食の安全や健康、栄養に関する事なども
お伝えしながら
ブログには書いていないことも含めて
皆様に直にお伝え出来たらと考えています。
今回は、
どなたでもお家にあるもので
簡単に作れる味噌玉作りをします。
※味噌玉とは、、、
お湯を注いで混ぜるだけで味噌汁が作れると言う
無添加のインスタント味噌汁の素です。
レシピは超簡単です。
インターネットで検索したらいくらでも出てきます。
その中で、少し工夫したアイデアと
食と健康の大切さ、
忙しい中でも工夫する楽しさも
一緒に体験して頂けたらと思います。
このような方も是非どうぞ
健康と食に関心があるけど
何から手をつけたらよいかわからない方、
食にこだわってみたいけど
ハードルが高そうで二の足を踏んでいる方、
ヘルシーな食にこだわりたいのに、
家族が聞く耳を持ってくれない方、
忙しくてなかなか料理をする時間が持てない方、
健康に関心がある方、
今回のイベントは
お店の定休日にやりますのでランチはありません。
お茶会のように気軽に参加して頂けると嬉しく思います
「バレンタインにも贈れる
お洒落な味噌玉を作る会」
イベント詳細
バレンタインデーやちょっとした手土産にもなる
お洒落な味噌玉作り。
お味噌の栄養についてのお話
いくら栄養を摂っているつもりでも不足しがちな
ミネラルの重要性と
家族全員が手軽に美味しくミネラル補給するためのご提案として
当店で使用しているミネラルウォーターサーバーのお水を使った
目からウロコの簡単で美味しいご飯の炊き方もご紹介します。
イベント日時
2/8(水) 3/22(水)
午前の部 10時半〜12時
午後の部 14時〜15時半
会費 2200円
お茶とミネラルたっぷりのご飯とぬか漬け
味噌汁のご試食
味噌玉を持って帰れます
お一人での参加も大歓迎！
参加申し込みは
ビストロヒマワリ 後藤まで
078 856 8789
次回は
私が今 どハマりしている
「ミネラル発酵ドリンクを作る会」
をやります。
日時は２／１５(水)予定です
詳細は次のブログでご案内致しますね
皆様にお会いするのを楽しみにしています！
テイクアウトメニュー