熱中症

東京で中学生が熱中症の症状で救急搬送

確かに暑いです

室内にいても　厚さを感じます

今日の私は　真夏の装いです

皆様も対策を怠らないように・・・・しっかりしましょうね。

自分の身は　自分で守る

適度な水分補給

適度の塩分補給

お忘れなく