今日もジムに行ってきた。
平日の午前中で空いている。
そしてまたまた垂壁の課題が更新中だ。
一つだけ完登出来ていない課題があったが仕方がない。
今日はルーフではなく普通の壁で４級課題をやった。
左腕を負傷してから中々パフォーマンスが上がらなかったがやっと調子が戻ってきた。
今日は４級課題ではあるが５課題完登できた。
普通の壁はムーブではなくホールドの保持力を要求される。
幸い前腕は両方とも元気だ。
一方、ルーフではやはり上腕二頭筋に負担がかかる。
右腕だけでは無理がある。
何だか上手くなったような気分だ。
良い気分で前腕もパンパンになったところで終了。
次回からまた新しい課題のトライだ。
ガンバ。