うう・・・すでに腿の後ろが効いてる~
そう、私も遂にビリー隊長に入隊志願いたしました![]()
といってもDVDは借り物だし、ビリーバンドもないけど、
年を考えるとそれくらいがちょうどいいかも?
もうね、冬の間に溜め込んだお肉が半端なくて、人生最強に育ってます
Tシャツになると「誰?このマッチョなおばさん
」と
鏡を見て呆然
外出時には上着が手放せません・・・(泣)
というわけで一念発起。でももう挫折しそう~
めちゃくちゃキツイっす
基礎でも1時間はノンストップで飛ばしてくれます。
途中からは付いていけず、画面を見てるだけの時間が多かったけど・・・
慣れてくると一緒に出来るようになるかしら?
今までどんなダイエットも長続きしないんで、これが例外的に
長続きするとは思えないんだけどね(爆)
今回は次女も切実に痩せたいという事で今日は一緒にやったので、
二人なら何とかがんばれるかも?
なんとかライブまでには5kgは痩せたいと本気で願う私。
誰か~私を痩せさせてくれーーーっ
沖縄のお土産にいただいたお菓子「タンナファクルー」です。
黒糖、小麦粉、ふくらし粉、卵で作られている素朴な味
初めての食感。なんかモチモチしてる?
こういうの食べてるから痩せないんだって
