某化粧品会社に勤務する友人（女性）の言葉が衝撃でした
SNSで誕生日である事を知ったので
お祝いの言葉とともに【実年令より１０才若く見える】
と言うような言葉を添えてコメントしたらその返信が
「年齢にあらがわず、生きていきたい」
自分の事を考えれば50才を過ぎた頃から
実年齢との戦いの日々が続いている
実際のところ今年は還暦を迎えるのだけれど
見た目も体力的にも実年齢以上に見られることはない
先日【白い巨塔】の話題になったときに
主演が田宮二郎の時代だよね？と言ったら
「なにを冗談言っているんですか！唐沢寿明でしょ」
と言って笑われた（唐沢＝財前は知らなかった・・・）
走ることを止めて1年経過しているけど
173cmの身長に対して体重は63kg程度
体脂肪率は悪化してはいても16～18%だし
ジーンズのサイズは29インチを維持している
「お若く見えますね、何か秘訣があるのですか？」
とたずねられれば間髪を入れず
「ドクターあいサプリメントを飲んでいるからです！」
と答えています(笑)
年令に負けない事を目的とする日々の自分には
年令に抗わない生き方を目指すという彼女の言葉が
とても新鮮で衝撃的でした
＞でも実際に彼女は10才は若く見える美人だし
＞フルマラソンを4時間以内で走るサブ４ランナーです
「無理して若く見せなくたって年令相応に見えれば良い」
そう言えばそう言いきった別の知人（女性）もいました
「この人いくつに見えますか？」と問いかけるCMや
「美魔女、実年令より○○才若く見える！」といったコピーが
当たり前のように感じていた自分が恥ずかしい
年齢にあらがわず、生きていきたい♪
ただし、、、「美しく」だね（笑）
今日は飲み過ぎですか！？
気になる肝臓にはウコンよりも
「マリアアザミ」がおすすめです
生活習慣も含めてアドバイス
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