こんにちはMARIです。
2026年のエネルギーが本格的に動き始めます。
ここ最近、
なんとなく陽の気が流れ込んできて
・気持ちが浮足立つ
・落ち着かない
・なにかしなきゃと焦る
肉体はまだスローモードでいたいのに、
気持ちだけが先に春を感じて、そわそわしてしまう。
そんな感覚を感じている方もいるかもしれません。
陰陽五行説では、立春の身体はまだ冬眠状態です。
この意識と身体のズレがあると、
無意識のうちにエネルギーが外へ引っ張られ、
疲れやすくなったり、判断を急いでしまったり、
この時期はケガとして現れやすいことも多くなります。
身体もこれから徐々に目覚めてはいきますが、
地球全体の流れとして、これからの約半年は
エネルギーが頻繁に動き、すぐに変化しやすい状態です。
「今月はこういう流れだな」と感じていても、
その流れが急に切り替わったり、
一度掴んだ流れが、ふっとほどけてしまうような
掴みにくさも感じやすいかもしれません。
だからこそ、自分軸を整えることと
「今を生きる」
「今ここに在る」
という状態に、何度も戻ることです。
未来を読もうとしすぎず、過去に引き戻されず、
これからの変化の大きな流れを
最も自然に、軽やかに渡っていくための鍵になります。
「今ここ」を意識できる肉体ポータル
背中（胸の後ろ）にはポータルがあります。
今ここを意識したいとき、不安や焦りを感じたときにも、
その背中の中心に”今ここ”と意識して見てください。
この場所は
今ここに生きるための場所であり、
流れに身を任せるためのポータルでもあります。
ハートチャクラの浄化 セルフワーク
ハートチャクラから息を吸って、
胸の前後（両方）から息を吐きだします。
エネルギーが大きく動く時代だからこそ、
今ここを生き、流れにゆだねていけますように
