今日は、珍しく午前中スタートの
パーソナルでした～
予定より、早くお家を出て神戸三宮へ
早く出て正解でした
JR環状線、神戸線 安定の遅延🤣
スタジオ着いたのが５分前でした
・Pilates Studio Rainbow🌈
今日は、マット、チェア、タワーを
やりました
右肩も見て頂きながら頑張りましたよ
体バランスがやはり崩れて来てますね〜
少しずつ修正しながら頑張りました
てな訳で今日も延長して頂き
やって貰えました
今日は、ここまで
お昼は、久しぶりの一貫楼へ
ここの豚まんは、やっぱり美味しい
値段もリーズナブルで
ちゃんぽんも美味しく頂きました
次回のパーソナルは12月です
ついでに
帰りに乗った、スーパーはくと
18分の旅〜
Westerポイントで450円乗車でした