7月は色々あり過ぎて
ほぼ来れず
先週、入院している時
ベッド🛌の上で左腕に点滴刺さりながら
執念でレッスン予約しました
セレブな電車、阪急電車に乗って
塚口店へ
【MOVEBODY】CONDITION45
このレッスンのみ、当日枠で入りました
アップデート後、初レッスンです
今日は
アップ
ヨガ①
ジャズ
ヨガ②
ダウン
かなり、説明が有ったので4つだけ
でした。
ヨガ①は、
もはやヨガとは思えない動き
なんでバウンドするんやろ？
意味不明やわ
まだ、ピラティスとかやってないから
次回かな？
エアロ1🕺
昨日、某番組で
令和世代の若者が
『エアロビ』って何？って言ってた
今は学校でもダンスが必須
ヒップホップとかみたいですね
さてさて、昭和世代はエアロやろ〜
エアロ1に出るのが5月26日以来
今日は、１番後ろの真ん中辺り
久しぶりの感覚懐かしい〜
3ブロック、
まあ、間違いまくり
いつものように突っ込み有りで
楽しい40分でした〜
BAILABAILA💃
〜セットリスト〜
vol.33 CompIices De Amor
vol.06 Dancing Tango
vol.18 Day Dreamvol.25 Adios mi amor
vol.33 Wiki Wiki
vol.33 Silent Star
スタジオ向かって右ヨリ
なんか、誰も後ろは居なかった
アップ始まって
あれ？こっち側のスピーカー
音出ない〜
（イントラさんスタッフに
言ってるとの事）
懐かしい曲、振りが中途半端しか
覚えてない
とりあえず、
『Wiki Wiki』は楽しかった
レッスンは、ここまで
〜お礼〜
エアロのイントラさん
バイラのイントラさん
コロナからの結石で入院
心配して頂き
お声がけありがとうございました🙇
本当に嬉しかったです
これからも引き続き
よろしくお願いします
帰りは、久しぶりに
塚口駅構内のお蕎麦屋さんで
遅めの昼食
もりそばと、明太子のご飯を
頂きました〜
ご馳走様でした
梅田駅まで戻り、
紀伊国屋の前で『生ジョキ缶🥫』
配ってましたので並んで
頂きました
明日頂くかな？
帰ったら、雷⚡️鳴ってました