月曜ヨガ | まっさんのフィットネスライフ♪
月曜はオアシスでヨガです
一応、フィットネスヨガジャンルなんで![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
・ヨガ🧘♂
イントラさんに顔覚えられたかな?
さてさて、
今日もカチカチの体と戦いながら
頑張りましたよ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
レッスンはバランス系が中心で
片足立ちで体倒して腕伸ばして
これはまぁまぁ出来た
あとは、燦々たる結果でした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
終了後は、次の何やらダンスに
出ようかと思いましたが
7月からにしようかと思います
ゆっくりお風呂に入って
サウナに入って痩せた気になり🤣
帰宅中〜
けいへん電車🚃はギリギリホームドア
閉められ普通で移動しています
ほんま、本数増やして欲しいわ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240624/21/neya5000/4a/12/j/o0810108015455541701.jpg?caw=800)
森ノ宮キューズモール
昔は、日生球場でした
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212857412678%22&blogger_ameba_id=%22neya5000%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)