今日は、京橋でBAILA
vol.11も一通りやりましたが
まだまだ、雑な感じ
修正しなければ(^^ゞ
で、リズムマスター
こちらは、初めて参加
HIPHOP,ハウス、ラテンなど
基本の動きだけど
むちゃくちゃきつかった(*_*;
今日のレッスン
・BAILABAILA (45)
・ファーストビクスエアロ (40)
・リズムマスター (45)
・アクティブストレッチ (30)
Android携帯からの投稿
vol.11も一通りやりましたが
まだまだ、雑な感じ
修正しなければ(^^ゞ
で、リズムマスター
こちらは、初めて参加
HIPHOP,ハウス、ラテンなど
基本の動きだけど
むちゃくちゃきつかった(*_*;
今日のレッスン
・BAILABAILA (45)
・ファーストビクスエアロ (40)
・リズムマスター (45)
・アクティブストレッチ (30)
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