第1回全日本ビーチサンボ選手権大会

ゴールデンウィーク中の５月５日におこなわれた第1回全日本ビーチサンボ選手権大会に、NEXUSENSEより6名のキッズが出場し、全員が入賞することができました。

応援してくださった皆様、ありがとうございました。

初めての試合ということもあり、子供たちも大変緊張していましたがとてもいい経験になったと思います。

しかし1番頑張っていたのは隣で行われていたビーチドッヂボールの体験会に参加していた時ではないでしょうか（笑）

普段練習の前後にやり込んでいただけあってとても良いパフォーマンスを見せていました。

ビーサン飛ばしにも参加したりとビーチスポーツを満喫した素晴らしい１日でした。

【大会結果】2018年５月５日（土・祝）、ジャパンビーチゲームズ®フェスティバル2018第１回全日本ビーチサンボ選手権大会結果

NEXUSENSE 

JIU-JITSU&MMASCHOOL

植松直哉 

〒190-0022

東京都立川市錦町1－15－20 

パークアベニュー立川 B1F

TEL 070-5561-8304

FAX 02046238349

nexusense.uematsu@gmail.com

http://nexusense.com/

5月2日(水) 柔術一般(昼)/柔術一般(夜)/柔術入門クラス

柔術一般クラス(昼)

本日は2名参加、私を入れて3人で練習しました。

少人数だと私のプレッシャーも強く感じるかもしれませんが、パーソナルレッスンに近くなってお得感もあると思います（笑）

来てくれた会員さん達には大変好評でした。

夕方道場に怪しい人達が。

当道場はフルフェイスのヘルメット着用での入館はご遠慮いただいております（笑）

柔術一般クラス

ラッソーガードからのオモプララータを練習しました。

いかにも柔術っぽいというか他競技ではあまり見られない入り方なので、初見の方は皆さんビックリされます（笑）

柔術ではポピュラーな入り方ですが、他の技と組み合わせると非常に効果的です。

裏表両方とも覚えておいて下さい。

柔術入門クラス

サイドコントロールからのマウントテイクを練習しました。

マウントポジションとバックコントロールは柔術において4ポイントを与えられる最高のポジションです。

積極的に狙いより多くのポイントを得ましょう!

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5月1日(火) キッズ/柔術一般/MMAクラス

キッズクラス

ビーチサンボに向けて最後の練習でした。

いつも以上に投げ技のスパーリングに時間を使い、きっちり追い込み練習できました。

ビーチサンボは投げ技だけの試合なのでいつもと勝手が違うかと思いますが、精一杯の試合をしてもらいたいです。

あとは雨が降らないことを祈るばかりです（笑）

柔術一般クラス

今日は大外刈から大外刈への連続技を練習しました。

同じ技を二回連続でかけると相手にバレてしまって掛からなそうな気がしますが、技に緩急をつけることで相手に錯覚をさせて2回目の技で相手を仕留めます。

単調なリズムにならないように気をつけましょう。

MMAクラス

ゴールデンウィークの中日の今日は参加者が少なく寂しかったですが、良い練習ができました。

パンチが顔の前に来ると目をつぶってしまうのは人間の自然な反応です。

意識して目を閉じないように慣れていくしかありません。

初めはブロックしている額を軽く打ってもらったりしながら少しづつ練習していきましょう。

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4月30日 休日練習会のお知らせ

本日15:00~16:30に柔術フリースパーリングを行います。

お時間のある方はぜひご参加下さい。

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4月26日(木) キッズ/MMA/柔術一般/フィットネスキックボクシングクラス

キッズクラス

ビーチサンボに向けてみんな練習にも熱が入ります。

ほとんどの子が格闘技の試合に出るのが初めてなので、けっこう緊張しているようです。

こうやって少しずついろんな経験を重ねて成長していくんですね。

MMAクラス

今日はボクシング+レスリングのスパーリングをやりました。

レスリングだけボクシングだけの時とは勝手が違い、皆さん苦戦していました。

相手のレッグダイブを警戒しすぎて腰が引けると、ボクシングのためのバランスがうまく保てず、ボクシングに偏りすぎるとレスリングのバランスが保てなかったりと。

打撃の練習と組技の練習で立ち方を極端に変えず、常に同じような立ち方ができるといいですね。

クラスの合間には城田プロのボクシング特訓が。

まだまだ進化しそうです。

柔術一般クラス

相四つ変形での大外刈を練習しました。

身体を回しすぎると脚を刈る角度が開きすぎてしまうので、軸足の回転は90度以内に納めて相手を引き付けましょう。

スパーリングでも積極的に試している方もいました。

返されることを恐れずどんどん試してみてください。

フィットネスキックボクシングクラス

今日は練習中にふとクラスを見ると、なんとダブルレッグテイクダウンの練習をしているではないですか‼️

どうやら今日はフィットネスシュートボクシングの練習だったようです(笑)

会員の皆さんはとても楽しんでいたので、この練習も面白いなと思いました。

城田プロさすがです。

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