MMAクラス
MMAクラスは試合に出る人向けの厳しいクラスと思われている方も多いかと思いますが、そんなことは全くありません。
練習の内容を加減しながら各自の技術レベルや体力に合わせて調整しますので、安心してご参加ください。
柔術一般クラス
相手を引き崩してバックテイクする練習をしました。
相手に手を着かせてその間にバックを取ります。
手に体重が乗っている間は相手も抵抗しづらいので、一瞬の機会を逃さずバックを取りましょう。
袖を握り方が相手の構えによって変わるので気を付けてください。
キッズクラス
子供達が急に強くなってきました。
ある日突然何かが変わって急にスイッチが入るので、子供には油断ができません。
ウカウカしていると親御さん達が負けることもあるかもしれません笑
キッズクラスでも親御さんも練習参加出来ますので、お子さんの成長を直に感じて下さい。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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