柔術一般クラス(昼)
今日は試合出場組と試合出場検討組が入り乱れた練習でした（笑）
試合は出ても出なくても楽しいですが、練習のモチベーションにもつながるので悩んでいるなら出てみてほしいですね!
詳しくは関口普及委員長まで!
柔術一般クラス(夜)
フットロックをフットロックで切り返す練習をしました。
打ち込み練習中にあまりにもきれいに極まりすぎて危うくケガをしそうな場面がありました。
関節技はきれいに入ると力感なく強く極まるので気をつけて下さい!
柔術入門クラス
マウントポジションからのバックテイクの練習をしました。
相手のブリッジを空振りさせるために大きなテーブルになってください。
空振りさせたあとはまた小さくなってバックをキープしましょう。
それにしても今日はＳさんに引っ掻き回された入門クラスでした。
相変わらずの楽しい人です。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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