柔術一般クラス(昼)
あいにくの雨で今日は参加者が少ないかと覚悟していたのですが、結局たくさんの方が来て下さいました。
昼クラスは夜よりは広くマットを使えるので、のびのび練習出来ていいですね。
夜常連の方たちも一度はぜひ昼クラスへ！
柔術一般クラス(夜)
今週はデラヒーバ ガードからのフットロックを練習しました。
まず皆さんにお知らせしたいのは私はこの技が不得意で上手なお手本をお見せ出来ません。
その分たくさん喋りますのでご容赦ください。
難しい技が増えましたね（笑）
柔術入門クラス
マウントポジションからの攻撃を練習しました。
首と腕は同時に守れません。
相手が首を守ったところを狙って腕を狙います。
ペイントブラシロックは相手の手首がマットから離れないことが重要です。
川崎くんも上手に極めていますね。
クラス終了後にも打ち込み練習繰り返すオジサン達。
素敵な汗をかいてますね。
このあ後のお酒も美味しいでしょうね。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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