柔術一般クラス(昼)
本日は常連さんでない方がたくさん来てくれました。
いつもと雰囲気が少し変わって新鮮でした。
それにしても元気なおじさんが多くてびっくりです。
私も元気なおじさんに仲間入りしたいです(笑)
柔術一般クラス(夜)
スウィープからのストレートフットロックを練習しました。
スウィープ後の脚の位置の修正が大切です。
膝を素早く相手の脚の裏に入れて、距離が詰まらないようにしましょう。
思いのほか皆さんがストレートフットロックに興味を持って練習してくれるので大変嬉しいです。
飛び道具の様な使い方ではなく手順を踏んで極めましょう。
マウントポジションの逃げ方を練習しました。
練習では相手のミスにによって逃げることも多いかと思いますが、適切なリアクションをとる事でより具体的に相手のミスを誘い出すことができます。
相手が何を狙っているか察知して下さい。
観受の気持ちです！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
〒190-0022
東京都立川市錦町1－15－20
パークアベニュー立川 B1F
TEL 070-5561-8304
FAX 02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/