柔術一般クラス(昼)
ハーフガードからの攻撃を練習したのですが、皆さん最初は苦戦していたものの、一度コツを掴むとスムーズに返していました。
最初はおっかなびっくり練習していたＯさんも今ではすっかり柔術にハマって楽しそうに練習しています。
しかし皆さん、柔術にハマりすぎて仕事が疎かにならないように気をつけてくださいね（笑）
お仕事あっての柔術ですよ!
柔術一般クラス
ハーフガードからのスウィープを練習したのですが、先週のディープハーフからのスウィープと非常に似ている技なのですが今週の技を先にやったほうが皆さん理解しやすかったかもしれません。
相手が耐えた時の変化も今日は皆さん非常にスムーズでした。
柔術入門クラス
クローズドガードからの三角絞を練習しました。
柔術を代表する技の一つでもある三角絞ですが、形に入ることは簡単でも、確実に技を決めるには細かい注意点もたくさんあります。
特に足首の使い方を間違えると捻挫をしてしまうので、深く足首で三角に組んで踵に力を入れるように絞めましょう!
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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