MMAクラス
木曜のMMAクラスは参加者が多く盛り上がりますね。
今日は若手にスパーリングを挑まれ、久々に頑張りました。
私はいつなんどき誰の挑戦でも受けますので、皆さんどんどん当たってきてください（笑）
柔術一般クラス
引込返を練習しました。
引込返にも色々な掛け方がありますが、私の掛け方は仁木流です。
膝の位置に気をつけて相手を返します。
間違えてお腹に当てたりしてはいけませんよ、絶対に（笑）
フィットネスキックボクシングクラス
写真を取り残ってしまいましたが、今日も城田先生の親切丁寧な指導が最高でした。
参加者のレベルに合わせて練習メニューを調整してくれるので、どなたでも参加して頂けます。
キッズクラス
最近はスパーリングにも迫力が出てきました。
日々の努力の積み重ねですね。
まだまだ練習にムラがありますが、どんどん上達しています。
将来が楽しみです!
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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