キッズクラス
体調不良が相次いでいます。
季節の変わり目で体調を崩しやすいのでみなさんお気をつけください。
今日は大外刈の投げ方を細かく指導しました。
押して倒すのではなく相手の体重の乗った脚を刈って倒します。
一緒に倒れるのではなく片脚で立ったまま相手を倒しましょう。
柔術一般クラス
クロスグリップからの捨身技を練習しました。
実は正式な名称が分かりません。
今度動画を撮って有識者の方に聞いてみようと思います。
この技は腕返に似ていますが腕を捻って投げるのではなく、押し返す相手の勢いを使って投げます。
相手の足下に思い切って体を捨てて投げましょう。
NOGIクラス
差し合いの練習とダブルレッグテイクダウンの練習をしました。
相手の脇を差すのは立っても寝ても重要ですが、それ以上にささせない事はそれ以上に重要です。
押っ付けをしっかり覚えて立ち技だけではなく寝技の時にも応用してください。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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