キッズクラス
連日暑い日が続きますが、みんな元気に練習しています。
背負い投げもかなり形になってきました。
下を向いてしまうと転びやすいので姿勢良く前を向いて最後は後ろを向くように振り向いて投げます。
足腰の力をしっかり使って投げましょう。
そしてどれだけ疲れても終わればまたガッツリ遊びます。
今日はなんとバスケットボール！
どこまでルールを理解しているかは不明です（笑）
柔術一般クラス
片襟の組手からの巴投を練習しました。
巴投の足が死角から入るので相手は反応が遅れます。
仮に失敗しても引き込みになるだけなので、失敗を恐れずにどんどん仕掛けてください。
または三角絞に変化しましょう。
久々にこの二人が投げ技のスパーリングをしていました。
見ているこちらが疲れるくらいの激しい攻防です。
NOGIクラス
今週からNOGIクラスとしてリニューアルしたこの時間ですが、告知が間に合わずすみませんでした。
基本的な組み方や脇の差し方から練習しましたが、みなさん普段から柔術をやっているのであっという間に対応していました。
この夏はNOGIが熱くなりそうです！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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