柔術入門クラス
クローズドガードからの三角絞を練習しました。
ブラジリアン柔術を代表する技と言っても過言ではないこの技ですが、力の強い脚で相手を攻撃するというとても強力な技です。
ただし脚は力は強いのですが、器用さに欠けます。
膝の裏を隙間なく相手の首に密着させてかかとに力を入れて絞めましょう。
柔術一般クラス
オモプラータを踏ん張られた所からのスウィープを練習しました。
相手が踏ん張っている方向には返す事が出来ないので、方向を変えます。
相手の体勢に応じて右にも左にも返せます。
場合によっては後ろにも返せますね。
入りやすく防ぎやすい技なので、常に次の展開への連絡変化を考えておきましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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