子どもたちもだいぶ体力がついてきて、たくさんのスパーリングもこなせるようになってきました。
今はまだ試合の駆け引きなどはあまり教えず、お互いが攻めあって体力と大きい技を作ることに重点を置いています。
徐々に輪郭は出来つつあるので、このまま育てていきたいです。
MMAクラス
今日はパンチの練習多めでやりました。
スピードももちろん大切ですが、インパクトが弱いと相手にプレッシャーも与える事ができません。
当たる瞬間に拳をぐっと握りしめて強く打ちましょう。
柔術一般クラス
内股を練習しました。
柔道投げ技BIG3の一つでもあるこの技は、とても難しい技です。
いきなり完成形を目指すのではなく、順を追って段階的に覚えましょう。
目指せ井上康生!
フィットネスキックボクシングクラス
すっかり人気者となった城田先生は試合のダメージもすっかり抜けて今日も元気に指導しています!
指導中も皆さんの動きに目を光らせていますが、頭がインパクト有りすぎて指導が耳に入りづらいような気がします（笑）
トカゲキックボクシング絶賛指導中です!
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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