まだ日陰には雪が残っていますが、そんな寒い中でも練習は熱くやっています。
今日はガードポジションでの相手の体勢の崩し方を練習したのですが、スパーリングで皆がすぐに試してくれるのが嬉しいです。
最初は失敗して当たり前なので、どんどん失敗していきながら覚えてもらいたいです。
MMAクラス
今日も柔術クラスからの刺客が‼
以前も何回か参加してくれていましたが、その練習頻度からは考えられないきれいなパンチとキックを打っていました。
あまり練習していなくても、普段から格闘技を見ている人はイメージが出来上がっているので動きもサマになっていますね!
今年はオヤジ柔術家達の間にMMAのブームの来る予感がします（笑）
柔術一般クラス
背負落を練習しました。
膝を着かない側の脚を外に開いてしまうと下半身が流れて自分のバランスも崩れてしまいます。
男性はとくに内股になるくらいしぼっておくと安定感と腰の切れが増しますので意識してみて下さい。
フィットネスキックボクシングクラス
指導中にフランス語みたいな話し声がすると思って振り向いたら、城田先生が小声で指導しているだけでした。
フランス語に聞こえるぐらい上品な指導の城田先生は、ひとりひとりにとても優しく教えてくれるので私が思っていた以上に好評です。
ミットトレーニングも防御を交えながらだったりカウンターを合わせたりとバラエティーに富んでいて、誰の教え方を真似しているのかとても気になります（笑）
来週はもっと良いメニューを考えているようなので、皆さんご期待ください!
そして今日もリズム縄跳びの練習に励んでいます。
ひょっとすると次の試合の入場は…(?_?)
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JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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