リバースハーフガードからのバックテイクを練習しました。
回転するときは相手の頭に近づくのではなく、脚側に移動したほうが相手を回しやすくなります。
膝が伸びてしまわないように踵を意識して引っ掛けましょう。
柔術入門クラス
フロントタートルガードからのダブルレッグテイクダウンを練習しました。
相手を押し込むためにも頭を脇に抜いてから前に出ます。
くれぐれもいきなり頭を出すのではなく、反対の膝を前に出しなら頭を出しましょう。
クラス終了後も熱心に反復練習をしていました。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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