すっかり寒くなってきましたが子どもたちも練習は熱気ムンムンです。
最近は打ち込みにも力強さが出て来たのは良いことなのですが、ただ正確性が少しおろそかになっているかもしれません。
上手に速く強くやるというのが1番です。
練習後の遊びは力強さ満点です!
柔術一般クラス
密着したところからの浮落を練習しました。
一般的な柔道の組手とは違う組み方なので対柔道家の技としても有効です。
下に落とそうとせず大きなハンドルを回すように投げましょう。
火曜の恒例の投げ技スパーリング。
強い二人のスパーリングは見ていてとても楽しいです。
MMAクラス
こちらも今日は浮落を練習しました。
今から10年くらい前にグレコローマンレスリングの世界選手権銀メダリストにこの技を習ったことを不意に思い出しました。
脇を開けずに手首を立てて相手の肘を押し上げます。
身体ごと振り向いて投げましょう！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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