小学校の行事と重なってしまいお休みが多かったですが、集まったメンバーでしっかり練習できました。
ブルファイトパスガードを練習したのですが、ついつい脚を制する前に横に回ってしまう子が多かったのですが、慌てずに相手の下半身が動かなくなってから抑え込みましょう。
落ち着いてやれば小さな子どもたちも上手に出来ます。
MMAクラス
今日は平均年齢がぐっと若くフレッシュな練習でした。
とは言えおじさん達もまだまだ負けてはいません。
ダブルレッグテイクダウンの練習では相手を倒した時に体が伸び過ぎてしまうと、寝技に行く時にすぐに動けないばかりか急所をぶつけたりもしてしまいます。
気を付けましょう。
柔術一般クラス
ハーフガードからのキムラロックを練習しました。
帯を掴まれる前に極めるのが理想ですが、掴まれた時にも対応の仕方はいくつもあります。
腕の力だけでなく、背中の力を使ってグリップを解除しましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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