2月23日(木) キッズ/MMA/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

ブラジリアン柔術および総合格闘技スクール、 NEXUSENSE(ネクサセンス)のブログです!

キッズクラス

今日は先日の練習後にケンカになった子達も何事もなかったかのように練習していました。

心配して損しました(笑)

スパーリングではバックコントロールの上達が見られました。

上半身の制し方も理解してくれて長くバックをキープできるようになってきています。




MMAクラス

ダブルレッグテイクダウンに入る前の相手の崩し方を練習しました。

相手を真下ではなく手前に引き落とすように崩します。

相手に近づきすぎないように気を付けましょう。




柔術一般クラス

踵返を練習しました。

釣り手は踵を取るまでは引き付けて、取った後は押し込んでください。





NEXUSENSE 
JIU-JITSU&MMASCHOOL
〒190-0022
東京都立川市錦町1-15-20
 パークアベニュー立川 B1F
TEL 
070-5561-8304
FAX 
02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/