ベリンボロからのレッグドラッグを練習しました。
相手の体を遠くしすぎると起き上がったときにガードに入れられてしまいます。
相手の脚だけを遠ざけるように意識してみましょう。
柔術入門クラス
横四方固をエビを使ってクローズドガードに戻す練習をしました。
脚を入れたあとは相手を蹴って正対することが重要です。
脚だけを掛けにいくのではなく、向き合うことを心がけてください。
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