ダブルガードからのベリンボロを練習しました。
全ての打ち込み練習に言えることなのですが、受け手が脱力しすぎてしまうと技が成立しづらくなります。
受ける側も体制を保持する程度に力を入れていたほうが上手くできます。
柔術入門クラス
トライポッドスウィープを練習しました。
相手を押し倒すのではなく、踵を引いて尻餅をつかせるように倒しましょう。
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