今日は２名と寂しい練習でしたが、内容の濃い練習が出来ました。
二人とも勝ち負けだけに囚われず、攻める姿勢の見えるスパーリングをやってくれました。
MMAクラス
こちらも今日は少な目の人数でしたが、私も入れてもらい楽しく練習できました。
初参加の方もいたのですが柔術クラスでの経験があるので、NOGIもそつなくこなせていて良かったです。
柔術一般クラス
両袖持ちの大外刈を練習しました。
実際のスパーリングなどでは同体で倒れることが多いかと思いますが、両袖を離さず抑え込みまで移行してください。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
〒190-0022
東京都立川市錦町1－15－20
パークアベニュー立川 B1F
TEL
070-5561-8304
FAX
02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/