今日は参加者が奇数だったので打ち込みやスパーリングを一人休憩の輪転稽古で行ったのですが、どういうわけか２周目くらいから順番が狂ってきてしまいますね(笑)
なかなか上手くいかないものですね。
それはさておき夏休みに入った子供達は元気一杯でした。
この調子でどんどん練習に来てもらいたいです。
MMAクラス
今日は左ジャブを練習しました。
早く当てようとするあまり踏み込みが浅くなってしまうことがあるので、手が届くところまで踏み込むのを忘れないで下さい。
柔術一般クラス
立ち上がってガードを切る練習をしました。
相手が腹筋運動のようについてきてしまったときも、両膝をお尻に当てて相手の体を伸ばしてください。
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