今日は人数が多くとても賑やかな練習でした。
最近は子供達が自分のおとうさん以外の大人にも積極的に練習をお願いしてくれるようになって、成長を感じます。
４年生のムードメーカー、シュウヤが率先してみんなを引っ張ってくれるもでとても助かります。
MMAクラス
外掛けに対するフットロックを練習しました。
腕を組んだ後は胸を張って相手の足首を固定します。
頭が後ろに傾くと脇が空いてしまうので、顎を引いて胸を張りましょう。
柔術一般クラス
バイセプススウィープを練習しました。
腕十字固に連絡変化するときは、手首を掴むのではなく手で輪を作るようにして引っ掛けて引っ張り出して下さい。
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