子供達の足腰が強くなってきたので、立ったままきれいに投げるシーンが増えてきました。
もちろん投げるための崩しや技術も大切ですが、最低限の力もやはり必要です。
コツコツ積み重ねてきた練習がハッキリとした形で見えてくるのはとても嬉しいですね。
柔術一般クラス
双手背負投を練習しました。
相手を一度押し込んで踏ん張ったところに背負い投げを掛けます。
腕だけで押そうとせず、しっかりと踏み込んでください。
MMAクラス
今日は１名のみの参加でしたので、ミットやスパーもプライベートレッスン状態でした。
満足いただけたようで練習後はスッキリした良い顔でこちらも嬉しくなりました。
