投げ技の打ち込みの練習時の姿勢が皆良くなってきました。
下を見てしまうと腰が引き気味になってしまい足を上手く掛けれなかったり相手を背負いづらくなってしまいます。
視線を落とさず良い姿勢を保てるようになってきたのでスパーリングも良い技の掛け合いができています。
MMAクラス
今日はスペシャルゲストが来てくれたので、打撃のライトスパーをやれた人はラッキーでしたね。
構え方ひとつとっても力強く構えるということがどれだけ大切か身を持って感じてくれたと思います。
中村先生、ありがとうございます。
柔術一般クラス
フックガードからのパラチンカ風スウィープを練習しました。
頭をしっかりと入れ替えて、相手の重心の真下に入り込んで返しましょう。
