アフターケア☆

２日連チャン深夜練後の身体ったるは
バキバキバッキー

でも
この筋肉痛的な軋む的な凝り的な感じ
嫌いじゃないぜぇー

活きてるって証だぜぇー(笑)


だけど
体は正直ですから
アフターケアしないとね


また
肉離れっちゃうからね

今怪我したら
人に迷惑しか欠けない最低野郎ですからね

右腿の付け根が凝り固まって
痛みが退かないので

今日は
レッスン後
整体行ってきまーす