年齢とともにシワが増える理由とは？

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿1328日目






皮膚には細い糸のような物質




「弾性線維」と

「コラーゲン線維」があり、




この２つが

網目状にからみあって皮膚を支えています。






弾性線維は

皮膚を伸び縮みさせるゴムのような役割を、





コラーゲン線維は

皮膚の張りを保つ役割を持っています。





年をとることで

弾性線維もコラーゲン線維も減っていきます。






その結果、皮膚を支えていた網目は崩れ、
伸びた皮膚は元に戻る力を失い、
たるみ始めるのです…

また、日光に含まれる紫外線を
浴びることでコラーゲン線維は切断され、
弾性線維を変質させてしまいます。






若い頃からしっかりと紫外線への
対策をすることで、
シワの進行を遅らせることはできます！