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ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿1063日目
先日5年振りぐらいに眼科に行ってきました。
元々視力は悪くコンタクトをしていますが、
実は1～2年前から左目に違和感がありました。
コンタクトをしているのにあまり見えない…
・単なる視力の低下なのか？
・目の不具合なのか？
よく分からずにずっと放置していました。
そんな時に、この話を知り合いにしたところ、
「それはすぐ診て貰った方がいいですよ！失明の可能性だってありますよ」
と言われました。その一言で眼科に来た経緯です。
検査の結果から言うと、
なんでもありませんでした。
やはり視力が以前よりも悪くなっていただけです。
（元々悪いのにさらに悪化）
ホッとしました。
「見えない世界」というのはかなりのストレスなんです。
それが解消されるだけでも生活がしやすくなります。
ストレスが軽減されます。
適正な度数のコンタクトに変えるだけですが、適正だと思って何年も同じコンタクトをしていたので、「適正じゃなかった」と知れただけでも価値があります。
もしかしたら、痩せない！
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