今日もお疲れ様でしたー🐘⚡️
受付愛三です！！
本日土曜日！たーーーーーくさんの
方が練習にきてくださいました😊
新しい、サーキットトレーニングも
加わりました😊‼️
そして！
牧裕三先生のベーシッククラス！⬇︎
今日も沢山のテクニックを教わりました✨
写真では、ワンツーに合わせての
ストレートボディのカウンター練習の様子です！
普段思いっきりミットに打ってる、
パンチやキックを
実践ではどんな風に攻撃をして
どんな風に使うのか！！
などなど！
体力をつけながら知識もつける🔥
是非ベーシッククラスも
ご参加くださいー😆⚡️⚡️
最後に元気モリモリの
minorin先生😍‼️
皆さん、来週も
お待ちしていますー！！⚡️
もちろん、明日も😍