ヒプノセラピー Q&A | 心の平和と躍動

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いつもこれでいい今 〜 楽しく生きる知恵とコツ

Q:ヒプノセラピーってどんな風にセッションするの?

A:ソファでゆったりとおくつろぎ頂きながら、お話しを伺います。
  お悩みや、解決したいこと、実現したいことなどをお聞きします。
  それから、私が言葉で催眠状態へと誘導します。
  催眠状態では、潜在意識が活性化しイメージや感覚が豊かになります。
  前世や、未来を見ることができたり、ハイヤーセルフやインナーチャイルドと触れ合う
  ことができます。
  

Q:催眠は誰でも入れるの?

A:催眠に入る深さには個人差がありますが、催眠ならどなたでも入れます。
  催眠状態は決して特別なものでは無く、例えば、映画に夢中になって我を忘れている状態
  も一種の催眠状態です。


Q:催眠で自分を失ったり、変な状態にならないか心配なのですが?

A:催眠状態でも意識はしっかりあって失われることはありません。むしろ、意識がクリヤーに
  冴え渡る感じがするでしょう。
  理性も働くので、言いたくないことを言う心配もありません。
  心がオープンになり、こだわらない状態になるので、感情表現しやすくなる効果もありま
  す。


Q:催眠って、どんな効果が期待できるの?

A:我々は通常、気付いているいないに関わらず世間体等に縛られ自分の思いのままに生きてい
  ません。
  催眠によって理性を低めると、「心からの本当の思い」がわかります。
  そして、潜在意識が活性化し、やる気が湧き能力が出しやすくなってきます。


Q:催眠にうまく入るコツはあるの?

A:ただボーっとリラックスして何も考えないことです。
  そうは言っても、雑念が湧いて難しいと思われるかもしれませんが、私が誘導しますので、
  ご安心下さい。