こんばんは＾＾
女性起業研究家おうちビジネスコンサルタント岡崎美幸です
起業のいろはが学べます
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今日は、朝から「自分の肉体磨き」にエネルギーを注いでました^^
午前中は私の美の師匠chiaki先生のネジ締レッスン
午後は「加圧トレーニング」
20代って、若さ爆発！って感じだし、自分が年取るなんてあんまり自覚してないから、
結構、むちゃくちゃしててもそれなりで
30代は、いちいち「年齢」を感じることが多くなってきた・・・・35すぎると、回復のスピードが衰えたりね。
「老化」を自覚せざる負えないって事がちょいちょいあり。
40代になると、もう、そんな悠長なことは言ってられんってくらい、急激に衰えを感じる～～
「今が人生で一番若い！！」ってことを実感する日々
これを維持するには、「努力」しかないですよね！
美しく年齢を重ねてる女性に「美の秘訣ってなんですか？」
ってきくと、ほとんどの女性が「特に何にもしてないんですけどね～」って。
それを鵜呑みにするほど、若くないのよ～～
「何にもしてない」ってことは、「努力している事が当たりまえ」って事で、習慣になってるって事ですよね
今日の美の師匠「chiaki先生」
もネジ締めが当たりまえになってるそうです
さすがです
努力しないと後退するばかりなり。
これ、なんでもそうですね。
カラダも、事業も、人生も＾＾
努力してるって感覚が「習慣」になるように楽しい未来をイメージして頑張ろうっと