昨日はガッツリ筋肉痛だったにもかかわらず
今日は日常生活ではほぼ影響ないほどに復活
楽しい気持ちって素晴らしい☆
今までの肩こりも感じさせないほど(笑)
で、今日いつも通っている整体に行って
このことを伝えたら勘違いだって言われました
楽しい気持ちは単細胞だった事さえも
すっかり忘れさせてくれるようです・・・
いや、こんなにメデタイことはない
14日の夕ご飯(*^ー^)ノ
ごはん
塩さば
白菜と豆腐のツナ餡かけ
きんぴらごぼう
いただきものの白菜と大根。。。
いつもワンパターンになるので
少しずつ、変化させていただいています
劇的なアレンジはできてないけど
素材の味を活かしてシンプルに美味しい
15日の夕ご飯(*^ー^)ノ
五穀米
煮込みうどん
ぶりの塩焼き
この日も白菜と大根、冷凍うどんを使って
身体が温まる野菜たっぷり煮込みうどん
キャベツににんじん、
高野豆腐やお麩までイン(o^-')b
残るかな～って思うくらい入れたけど
思いの他、オサズもたくさん食べてくれて完食☆
ごちそうさまでした
ご訪問ありがとうございます☆
今週も元気いっぱい笑顔いっぱい楽しみます('-^*)/