福岡、山口では大雨の被害が連日 ニュースで流れています。
水不足も大変ですが、大雨など大自然の力には人間は立ち向かうことができません…
これ以上の被害が出ないようにお祈りします。
かっかぁの住む地方では、まだ梅雨明けしていません(>_<)
週間天気予報ではずっと雨マークですが、毎日晴れたり突然雨が降ったりしています。
蒸し暑いのでランチはさっぱりと冷やし中華にしました!

この冷やし中華は麺が、こんにゃくでできているので超ヘルシー☆
昨日のBBQの残りの野菜を素揚げして乗せてみました。
昨日、食べ過ぎてしまったので今日は控え目にしたいと思います!
食後は運動?のために歩いてDVDを返しに行き、新たに借りてきました。
オサズは昨日のよっちゃんの焼きそばが気に入ったらしく今日も焼きそば決定♪
帰り道、とっても大きなひまわりを見つけました!

暗くて見にくいですね…
セミの大合唱に、2メートル以上あるひまわり!
梅雨明けはまだだけど、夏真っ盛りです。