こんにちは！
実際にオンライン食事サポートをされてる方の食事です♪
NEXTGYMトレーナーの松本(@yuuuuutto_next)です‼️
皆さんは痩せるため・ダイエットをするためには何をしますか？
筋トレ…
有酸素運動…
断食…
もちろん全て痩せるための方法ですが、
最も大事なのは“食事管理”です‼️
しかし、
食事管理ってなかなか1人では上手にいかない事が多々。
制限していても痩せない…
そもそも何を食べたら良いのかわからない…
もしかすると食事内容以外に原因があるかもしれませんね(T_T)
その原因を見抜くのが私たちダイエットのプロです‼️
オンライン食事サポートは
その名の通りオンライン(公式LINE)で食事のサポートをいたします。
トレーナーからは1日1通アドバイスなど含めお送りいたします。
お客様は質問・不安なことなど好きなだけ送っていただいて構いません！
使い放題です！
たくさん活用してください(^ ^)
実際にオンライン食事サポートをされてる方の食事です♪
こちらはモニターといって
食事内容をご自身のInstagramに投稿・Before&Afterのお腹を載せていただくという条件で行なっているコースです！
オンライン食事サポートはこちらで管理しております‼️
NEXTGYMではオンライン食事サポートを
最安1ヶ月4,950円〜
受けることができます！！
プロの指導を受けてみたい方