こんにちは、野田です🙌
皆さん、スポーツクラブの
フリーウェイトエリア
には入ったことありますか？？
そう、トップの写真のようなバーベルが置いてあったり、ダンベルとベンチ台が置いてある場所です。
ここは本格派？というのでしょうか
いわゆるガチ勢が多くいる場所です。
スポーツクラブにも入会して通いながら
当ジムにて野田のパーソナルを受けてくださっているお客様に
💁🏽♂️:じゃあこの種目、自主トレで頑張ってみてくださいね！
と伝えたら
🤦🏻♀️:フリーウェイトに入りたくないんです...
と返ってきました。
よくよく話を伺ってみると
●ガチ勢が多くて怖い
●男性ばかりで気まずい
●フォームとか間違ってると思われたくない
とのことでした🤔
なんと勿体無いことか。
外的要因。しかも気にしなければ済む話なのに
自ら、自分が成長する、より良い身体になるチャンスを奪ってしまっているなんて。
本当にもったいない。
確かにトレーニング素人の女性からすると入りづらいのは間違いないですし、そんなつもりはなくてもそのような雰囲気にしてしまっているマッチョは良くありません。
が、人や周りのせいにしないでやってみたらいいじゃないですか？
そもそも、周りにいる人達はそんなにあなたのことを見るでしょうか？
フォームが間違ってようが、ちらっと見て何も気にしませんよ。
思い込みです🙌
というかそもそも、パーソナル中にしっかり意識しながら取り組めていれば、そこら辺のおじさんより
上手ですから👍
安心してください☺️
〜未来の自分に出会うジム〜
★NEXT GYM TOKYO★
目黒駅徒歩3分
白金台駅徒歩9分
お問い合わせは↓
DM📩
またはHP（https://next-gym.com）
またはNEXT GYMの公式LINE@（@nextgym）
よりおねがいします✅
sand sand公式HPはこちらから