NEWYOU朝日
太極舞レッスン
ご参加ありがとう
ございました
太極舞、初体験の方が
参加して下さいました
ZUMBA®︎とは違い
ゆっくりとした動きで
しっかりと体幹に効く太極舞…
片足を上げただけで
フラフラされていた方も
終わり頃にはフラつきも減り
舞う事に集中されていたようです
普段、ZUMBA®︎をされている皆さんですので
流石
な舞いでした
初参加の方々も
思ったよりキツイ
‼︎って
皆さん
しっかりと舞えてましたもんね
最新Vol.13の金より
《棒術》
…棒の代わりにキュウリ
キュウリはた○ちゃん家の畑の
採れたて新鮮お野菜です
いつもありがとうございます
次回は
7月29日（土）
19:00〜ZUMBA®︎
ご参加お待ちしてます
MAYUYU