こんにちはぁ
東京都 調布市
猫背矯正ピラティスSmile
はら きょうこです。
いやぁ
今日も暑い
人と会うと挨拶変わりに
『暑いですねぇ
』
という言葉が出る私。
そして毎回、思う。
『暑い』って言ったら
気温が１度下がったらいいのに
っと。
どぉー考えても無理な話しかと。
でも
ドラえもんがいたらなんとかして
くれるかな
っとか思ったり。
この暑さに負けないように
しっかり食べて
しっかり睡眠取って
ほどよく運動
することって大切
それ暑さだけではないと
思います。
自分のカラダ作りには大切
しっかり食べる
繋がりで。
レッスンの合間に時間があると
ランチに
京王線調布駅より徒歩7分,タコ公園前にある
＼PASTON／
ドッグ連れもOK
お店が可愛い
内装も素敵
ランチプレート
お腹いっぱいになります。
ランチに付いてくるスープも毎回美味しいんですよ
更に
珈琲もケーキも美味しいです
私は、珈琲は私好み
なんか癒やされる空間でもあります
是非、お近くの方は行ってみて下さい